最近の土曜日は朝ゴルフの練習へ行ってその足でコナミスポーツヘ行って軽くストレッチをしてお風呂に入って帰ってくる。 コナミスポーツも、２００６／０６からだから早い物でそろそろ４ヶ月になる。 ３ヶ月我慢すれば．．．というのは本当で、３ヶ月経つと…

今日も 午前中 ゴルフの練習と、コナミスポーツでランニングし、夜２１：４５からマットニュートラル。今日はお盆のためか７人しかいなかった。 ゴルフは例のレッスンに従い 膝を延ばし、腰で折るようにして、とにかく軽く軽く．．．．膝を延ばす事で下半身…

予定では「ヒーリング」といっていたので軽い気持ちでいったら、かなりきつかった。 よくそんな事ができる物だと関心してしまうし、「尊敬」してしまう。私は情報システムの仕事をしているが、ヨガの先生を見ていると人間とは何なんだろうと思ってします。 …